Helsa vår går litt opp og ned. Dykking er en aktivitet som krever ekstra oppmerksomhet på helse. Før du dykker, bør du ta en ærlig vurdering av om du er medisinsk egnet til å dykke. Vær årvåken! Se etter tegn på sykdom, og gjør deg kjent med risikoen og viktige forholdsregler forbundet med kroniske sykdommer. Utmattelse, […]
Er helsa god nok for dykking? Read More »
CMAS, 20. mai 2020 – komprimert oversettelse Les originalartikkel her Covid-19 har blitt en «tilstand» vi lever i og med. Det er også sannsynlig at du kjenner personer som har vært syke. Kanskje har du vært syk selv. Hva betyr Covid-19 for sportsdykkere? Svarene er foreløpig ikke vitenskapelige. Vi har rett og slett ikke forskning
Jeg har hatt Covid-19 … kan jeg dykke? Read More »
Øreplugger tetter den eksterne øregangen. De brukes for å blokkere vanntrykk på trommehinnen. Generelt råd: Øreplugg bør ikke brukes av dykkere. Øreplugger lager et luftrom som ikke kan utlignes under dykking. Dette gjør dem generelt usikre for dykking. Den største bekymringen er at vanntrykk kan presse pluggen inn i øregangen. Hvis dette skjer, er det
Øreplugger når du dykker? Read More »
Artikkelen er oversatt fra DAN Europe sin artikkel om Full Face Snorkel Masks, skrevet av Guy Thomas. Er helmasker for snorkling farlige? Ulykker med Full Face Snorkel Masks (FFSM) i USA har ført til flere innlegg og artikler på sosiale medier som antyder at FFSM er farlig å bruke. Men er dette virkelig slik? For
Helmasker for snorkling Read More »
Før nedstigningen, mens du har nøytral oppdrift uten luft i BCD, skal du utligne forsiktig. Dette gir deg litt ekstra luft i mellomøret og bihuler når du kommer ned. Gjør nedstigningen vertikalt, føttene først, hvis mulig. Dette gjør at luft kan vandre oppover og friere mellom bihuler og mellomøret. Bruk en nedstigningsline eller ankerlinen
Utligning av mellomøret Read More »
Koronavettreglene oppdatert 2. juni Se tidligere oppdateringer nederst i artikkelen. I tillegg til Helsedirektoratets retningslinjer og NIFs fellesregler har NDF i likhet med de andre særforbundene utarbeidet egne retningslinjer for sine idretter. Idrettens og NDFs mulighet til å tilby begrenset organisert aktivitet, følger av dialog mellom Helsedirektoratet og NIF og gjelder for alle idretter. Vi
Dykking og SARS-CoV-2 (korona) Read More »
14 May 2020 | Michael Menduno, DAN Europe Though our understanding of the exact mechanisms and effects are still evolving, inert gas narcosis (IGN), which was poetically described as «l’ivresse des grandes profondeurs,» or “rapture of the deep” by Jacques Cousteau in 1953, has long been recognized as a major risk factor that impacts diver
Måling av inert gassnarkose (engelsk) Read More »
